Keto Flatbrød (keto mel, keto)

Flatbrød

Ingredienser:

250 ml vann

100g keto mel  finner du i butikken vår

Fremgangsmåte:

Sett ovnen til å varmes opp med over- og undervarme på 200 grader.

Ha melet i en bolle.

Tilsett varmt vann, bland deigen.

Kjevle deigen tynt mellom to bakepapirark.

Sett så bake plate midt i oppvarmet oven å bake 30 minutter.

Næringsinnhold 100 gram : 308kcal, fett 17,3g hvorav mettet 1,1g, protein 10,8g, karbohydrater 2,3g, hvorav sukkerarter 0,5g, fiber 54,2g,